New Hampshire에 위치한 Mt. Pemigewasset은 Indian Head 트레일 로 산의 초입에서부터 정상까지 아기자기한 풍경을 보여주는 보기 드문 미산(美山)이다.

계곡물이 흐르는 트레일을 따라 걸으며 만나는 풍경은 유년시절 동화 속에서 만났던 주인공들이 어디선가 튀어나올 것 만 같은 기대감이 들기도 한다.

Mt. pemigewasset을 재미있고 맛있게 즐길 수 있는 조리법을 다음과 같이 소개하니, 2009년이 지나기 전 가까운 사람과 손을 잡고 함께 즐거움을 만끽해 보시길… ^^

♣ 재료
1)신선한 에너지를 가득 담아올 넉넉한 가슴, 2)옆 사람과 나눠 마실 따끈한 물 한 통, 3)마음 속 온기를 보호해 줄 모자와 장갑, 4)아름다운 풍경을 공유할 좋은 사람들. 5)부가 재료로 강인하게 길러야 할 유약한 마음 및 부실한 하체도 필요. 6)여기에 낭만적 분위기를 풍길 수 있는 가벼운 하얀 눈이 내리게 해 달라는 기도가 첨가 된다면 매우 특별한 추억을 만들 수 있다.

♣ 조리법
1) 가장 먼저, 높이2,557피트(779m)의 mt. pemigewasset의 정상에 안전하게 도달 할 수 있도록 다리 근육을 스트레칭으로 살짝 풀어준다.

2) 그 다음 눈을 크게 뜨고, 가슴을 쫙 편 후 계곡이 흐르는 트레일을 따라 걸으며, 마음 속 먼지를 신선한 공기와 바꿔 치기 한다. 귀를 살며시 계곡물 소리에 기울이면 자신도 모르게 좋은 에너지가 머리와 가슴에 들어오는 것을 느낄 수 있을 것이다.

3) 여기에 즐거운 상상력을 가미하여, 어릴 적 읽었던 ‘파랑새’ ‘백설공주’ 및 ‘스머프’ 동화를 떠올려 자신이 동화 속 배경에 들어와 있다는 착각을 일으킬 수 있으니, 이 점에 주의하여 트레일을 놓치지 않아야 한다.

4) 이런 즐거움을 한 데 섞어 버무리다 보면 어느새 신비롭게도 푸르른 소나무 숲에 이르게 된다. 동절기에 만난 여름 풍경 앞에서 흘린 땀방울을 잠시 닦아내고 나면, 이 멋진 풍경에 넋을 놓을 수도 있으니 오래 간직 하는 방법으로 사진을 찍어두는 것도 좋겠다.

5)드디어 도달한 정상에서는 상상 그 이상을 보게 되리라. ^^ 탁 트인 시야와 아래로 펼쳐진 넓은 소나무 숲을 보고 있노라면, “그래 이 맛에 산에 오르는 거지”라는 탄사가 절로 나올 것이다.

6) 마음속에 좋은 에너지를 꽉 눌러 담았다면, 이제는 가방 속에 정성스레 담아온 따끈한 물로 갈증도 풀고, 몸에 온기도 불어 넣어주자. 그리고 서로에게 ‘참 잘했다.’고 격려와 자신감을 불어넣어 주자.

7) 정상에서 내려오는 길엔 반가운 눈을 만날 수도 있다. 이는 평소에 착한 일을 많이 한 사람에게 주는 산타할아버지의 특별 선물이니, 착한 일도 하고 기도도 해보자.

우리 모두 하얗고 포근한 눈 선물을 기대하며, 특별한 추억을 즐겨보자

♣ 효능 요약: 유약해진 몸과 마음을 단단하고 건강하게 만들 수 있으며, 경험하지 못했던 새롭고 신비로운 풍경을 마주할 수 있다.

<산행후기/ 보스톤 산악회 김지정 >

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