한담객설閑談客說: 보스톤 미술관 2024.05.27
워낙 시골에서만 살아서 그런가. 보스톤으로 이사와서는 놀란게 많다. 유서깊은 도시풍광에 압도당한 거다. 또한 보스톤엔 자랑할 것도 많은데, 막강한 프로 스포츠팀들..
산책·등산의 계절… 족부 질환 위험 주의해야 2024.05.27
이번 주 휴람 의료정보에서는 야외활동이 많아 지는 계절에 발생이 늘고 있는 족부 질환에 대해서 대해서 휴람 의료네트워크 H+ 양지병원 정형외과 김 재영 전문의의..
뱃살 감량 끝판왕 운동 : 200 reps 챌린지 2024.05.23
안녕하세요 요가강사 송하연입니다. 2주마다 업그레이드되는 복근 운동! 오늘은 제 3탄, 의자를 이용한 200 REPS 챌린지를 소개해드립니다. 칼럼 설명을 먼저..
대학 학자금 529플랜 2024.05.20
대학 선택으로 학부모와 학생들이 마음고생하는 시기이다. 여기에 학자금은 매년 증가하고 있다. 학자금 역시 은퇴플랜처럼 미리 계획하고 준비하는 것이 여러모로 유리하..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2024.05.20
590년 무렵, 하종이 11세 풍월주 로 재임할 당시, 화랑들은 모계의 인통에 따라 세 갈래로 나누어져 있었다. 지소태후(진흥왕의 모후, 574년 이후에 사망하였..
<300용사 부흥단> 김경혜 목사 뉴욕에서의 생일을 맞으며… 2024.05.20
4월 21일 <300용사 부흥단> 대표총재 정주갑 목사 외 8명의 횃불기도회 임원단들이 뉴욕에 도착했다. 1월 말 1차에 이어 4월 중순 2차로 뉴욕..
한담객설閑談客說: 짐을 서로 지라 2024.05.20
주일 예배시간은 아니었다. 그런데 찬송가를 따라 부를 기회가 있었다. 순서지엔 영어로 가사만 적혀 있었다. Come Thou Fount of Every Bless..
낮에 졸음 쏟아진다면... 춘곤증 아닌 '수면무호흡증' 때문일수도 2024.05.20
이번 주 휴람 의료정보에서는 나른한 봄날에 오는 졸음을 단순 춘곤증으로 착각하기 쉬울 수 있는 “수면무호흡증”에 대해서 휴람 의료네트워크 세란병원 신경과 김 진희..
한 방에 인생 역전 [1] 2024.05.13
‘한 방에 인생 역전’을 이룬 사람이 있다. 지난 3월 말 미국 로또 1.5조 원 잭폿이 터졌기 때문이며 당첨될 확률은 3억분의 1이었다...
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2024.05.13
573년 경, 진흥왕은 해궁에 살고 있는 미실을 직접 찾아갔다. 572년 3월, 동륜태자의 ‘개 죽음’ 사건으로 인하여 미실의 추행도 밝혀지..
2024년도에 바뀌는 부동산 법 2024.05.13
오늘은 7월부터 시행될것 같은 부동산 법에 대해서 이야기 해 보겠다. 일단 이 법에 대해서 이해 하려면 지난 50년간 미국 부동산 법을 이해 하는게 중요 하다.한..
내게 맞는 편안한 신발이 최고!! 2024.05.13
신발(구두)과 핸드백 그리고 소품으로 모자와 스카프를 좋아하는 편이다. 보통 여자들이 그렇듯이 아니 여느 여자들보다 특별히 좋아하는 여자이다. 미국에 와서 26년..
한담객설閑談客說: 꽃이 진다하고 2024.05.13
고등학교 적인가. 국어시간에 배웠을 게다. 시조 한구절이 한 구절이 떠올랐다. 꽃이 진다 한들 새들아 슬퍼마라. 다시 찾아 읽었다. 시는 시詩대로 읽어야 하지 않..
여성의 일생은 호르몬 롤러코스터…연령별 검진, 이것만은 꼭! 2024.05.13
이번 주 휴람 의료정보에서는 연령대별 여성분들께 추천드리는 여성검진에 대해서 휴람 의료네트워크 중앙대학교병원 산부인과 심 유진 교수의 도움을 받아 자세히 알아보고..
<요가쏭의 5분요가> 2주완성!! 11자 복근 루틴 2024.05.09
저번 칼럼에 알려드렸던 코어운동 해보셨나요? 이번주에는 한단계 레벨업! 11자 복근 생기는 운동 루틴을 소개해드립니다. 참고로 제 첫째 딸이 제안해 제작하게 됐는..
메디케어나 다른 사회복지 혜택에 관한 일반적인 질문 2024.05.09
<Q1> 저는 65세가 되었습니다. 메디케어에 가입할 수 있나요?네. 메디케어는 65세 이상 노인을 위한 건강 보험 프로그램입니다. 만약 65세가 되기..
워런 버핏의 투자 조언 2024.05.06
투자의 현인 워런 버핏은 매년 버크셔 주주들에게 편지를 보낸다. 버핏은 주식시장의 움직임, 기업의 운영, 주식 가치 평가, 등 이해하기 어려운 부분을 친절하게 때..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2024.05.06
588년 24세의 나이로 11세 풍월주에 오른 하종은 부모가 세종전군世宗殿君과 미실美室이다. 그들은 561년 경에 결혼하였다. 그런데 미실의 미모가 ‘..
소나무와 어머니 2024.05.06
바람과 바람의 샛길에서 문득 내 어머니 그리운 날이다. 5월이라 그랬을까. 어쩌며 매일 그토록 그리움으로 있었다면 단 하루를 그 그리움에 지쳐 하루인들 제대로 살..
한담객설閑談客說: 바람의 아들 2024.05.06
바람의 아들. 한국 프로야구 이종범선수의 별명인데, 만화제목이기도 하다. 선수는 발이 무척 빠르다 했고, 별명치고는 인상적이다. 영어로 번역하는 것도 상당히 재미..