[산행후기] 뉴햄프셔주의 가필드산(Mt. Garfield, New Hampshire)을 찾아서 2021.12.06
동이트기 전 이른 토요일(2021-11-6) 아침 6시 집을 나섰다. 바깥 기온은 섭씨 영하 4도로 매우 쌀쌀했다. 서리가 하얗게 내린 자동차의 유리창을 닦으며..
四가지 없는 사람 2021.12.06
仁義禮智(인의예지)는 유학에서, 사람이 마땅히 갖추어야 할 네 가지의 성품(덕목)이라고 일컬었다. 곧 어질고, 의롭고, 바르고, 지혜로움을 말한다. 인(仁)은 사..
한담객설閑談客說: 역이용 2021.12.06
각축角逐이라 한다. 요새도 자주 쓰는 말인가 그건 모르겠다. 하지만 뜻은 그닥 어렵지 않다. 뿔각角자일테니 짐승들이 뿔을 맞대고 다투는 것이며, 축은 돌진하면서..
<요가쏭의 5분요가> 허리통증 예방하는 하루 딱 10분 운동 2021.12.02
허리통증으로 고생하시는 분들에게 요가와 필라테스 운동을 가르치다 보면 발견하는 공통된 특징이 있는데요첫째, 평소 자세가 바르지 않다.둘째, 하체의 근력과 유연성이..
인덱스 펀드 30년 2021.11.29
지난 30년이란 오랜 세월 동안 일반 투자자는 인덱스 펀드에 투자할 것을 추천했다. 결과를 간단히 소개하면 1990년 새해에 $10,000 투자가 2020년 말..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.11.29
김염장은 낭두들의 딸이나 누이를 많은 첩으로 두었다. 그런데 어떤 연유인지 자신의 아들을 둘이나 낳은 아름다운 첩 도리를 도두都頭(7등급으로 나누어진 낭두 중에서..
고정 금리 모게지 vs 변동 이자율 모게지 2021.11.29
오랫동안 집을 사려는 바이어들의 열띤 경쟁으로 셀러가 내 논 마켓 가격에 훨씬 높은웃돈은 마다 않고 더 늦기 전에 집을 구하려는 바이어들의 열성을 볼 수 있습니다..
연천, 허브빌리지를 방문하며... 2021.11.29
경기 북부 연천에 소재한 '허브 빌리지(Herb Villge)'는 내가 살던 동네에서 30분을 운전하고 가면 만날 수 있는 내 어릴 적 고향이기도 하다. 고향..
한담객설閑談客說: 훈훈한 한국말 2021.11.29
우리 말을 갈고 닦자. 오래전에 듣던 말이다. 말모이라 했는데, 사전辭典을 뜻한다. 한국 대통령 연설문을 작성하던 이가 쓴 글이다. 연설문에 자주 등장하는 낱말들..
<요가쏭의 5분요가> 일자목, 거북목이라면 꼭 해야하는 스트레칭! 2021.11.25
거북목이나 일자목은 앉아서 일하는 직장인들과 스마트폰을 사용하는 현대인들에게 나타나는 매우 흔한 증상인데요, 요즘은 장기간 컴퓨터를 사용하는 학생들과 어린이들에게..
주식 투자 정보와 지식 2021.11.22
소중한 돈을 더 잘 관리하기 위해서, 투자에 대한 정보와 지식을 더 많이 알 필요가 있다고 생각한다. 지난 35년 동안 항상 생각했던 것들을 열거해 보면 다음과..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.11.22
이어지는 화랑세기의 기록에는 김양도가 그간 쌓여온 선문(화랑들이 기거하며 심신을 수련하는 곳) 내의 악습을 개혁하는 가운데 일부 화랑도들이 불만을 표출하는 장면이..
임금님 귀는 당나귀 귀 2021.11.22
신라 48대 경문왕의 이름은 응렴이다. 18세에 화랑이 되었다. 그가 20세가 되었을 때 헌안대왕이 그를 불러 묻기를 화랑이 되어 사방을 돌아 다녔으니 본 것이..
샌디 한, 그녀에게 큰 응원의 박수를 보내며... 2021.11.22
만남, 만남은 누구에게나 소중하다. 또한 자주 얼굴을 마주하지 않더라도 그 한 사람에 대한 기억과 추억은 가슴에 남는다. 몇 년 전 한 모임에서 샌디 한(한성경)..
한담객설閑談客說: 화끈한 동이족 2021.11.22
한국인의 기질이라 했다. 장점일수도 있겠다. 명석하고 근면하며 화끈하다. 한편 단점이라면 과격하고 성급하며 지독하다. 고개가 갸우뚱해진다. 지독함은 치열함이나 끈..
'하버드홈리스미션(HHMI)'에 큰 응원의 박수를 드리며... 2021.11.22
지난 11월 7일(일) 저녁 캠브리지의 매사추세츠 애비뉴에서 아주 기쁘고 행복한 시간을 보내고 왔다. 오래전부터 알고 지내는 동생(샌디 한)이 '하버드홈리스미션...
<요가쏭의 5분요가>공복 요가와 매일 운동 10분으로 날씬해지자 2021.11.18
여러분은 아침에 일어나 가장 먼저 어떤 일을 하시나요? 너무 바빠 기지개 한번 제대로 펴지 못하고 하루 시작하고 계시지는 않나요? 오늘부터 저와 함께 10분 스트..
하버드 대학의 주식 투자 2021.11.15
하버드 대학은 부모와 학생들이 가고 싶어 하는 학교이다. 특히 한인 동포의 아이비 대학에 대한 열망은 대단하다. 그러나 세계 최고의 대학에서 부러워할 이유가 없는..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.11.15
낭두들은 모두 봉로화奉露花나 봉옥화奉玉花를 아내로 맞았다.359) 7등급으로 나누어져 있던(양도가 22세 풍월주 재임시 9등급으로 고쳤다) 낭두들의 딸은 결혼 적..
집안의 벽난로(Fire Place)의 유래와 사용 2021.11.15
벽난로의 유래는 1200년경으로 거슬러 올라간다. 프랑스 프로방스 지방에서 ‘파랑돌이’ 라는 전통 춤을 추는데 이 춤은 여러 사람들이 무리로 열을 지어 다같이 춤..
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