<보스톤 산악회> 1년 2개월 만에 첫 산행을... 2021.05.24
참으로 오랜만에 보스톤 산악회(회장: 김상호) 산우님들을 만났다. 반가운 마음과 함께 서로의 안부를 물으며 건강해서 다시 만날 수 있었음에 감사함을 서로 전했다...
한담객설閑談客說: 메이 퀸 2021.05.24
메이 퀸. 이름도 근사하다. 오월의 여왕인데, 해마다 봄이면 선출하곤 했다. 한국 여자대학에서 이야기 이다. 오래전 일이다. 벌써 오월 하고도 말末을 향해 치닫는..
<요가쏭의 5분요가> 전신요가 1시간, 이거 하나면 끝! 2021.05.20
요가 라는 단어를 떠오르면 가장 먼저 ‘유연함’을 떠오르시는데요, 요가를 꾸준히 하면 뻣뻣했던 몸이 부드러워지는 것은 물론, 몸의 정렬을 바로잡아 체형교정 및 통..
국민 총생산량과 주식시장 2021.05.17
작년 3월 주식시장이 34% 하락할 때 투자자의 마음은 매우 두려웠다. 2000년 초 기술주 폭락과 2008년 금융위기로 투자 돈이 반 토막을 경험한 사람에겐 주..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.05.17
심청전의 근원(모티브)이 되었다는 두 설화, 즉 ‘지은설화知恩說話(또는 연권녀連權女설화)’ 와 ‘거타지설화居陀知說話’ 의 시대적 배경이 신라의 제 51진성여왕(?..
자유로운 영혼의 노래를 부르며... 2021.05.17
운명이라는 것에 내 삶을 걸고 싶지 않았다. 운명에 모든 걸 건다는 것은 삶에 자신 없는 이들이 자신의 게으름을 합리화하고 빙자한 못난 이름표 같았다. 적어도 나..
한담객설閑談客說: 무왕불복無往不復 2021.05.17
어느새 일년이 훌쩍 넘어섰다. 그동안 바이러스와 치열한 싸움을 벌였다. 작년 이맘때 쯔음일게다. 보스톤코리아 일면에 실렸던 기사 제목이다. ‘한인 식당들 실내 영..
<요가쏭의 5분요가> 체지방 쏘옥 빼고 근력 쑤욱 끌어올리는 요가 2021.05.13
얼마전 제 초등학교 친구가 우연히 저를 유튜브에서 보고 반갑게도 연락을 해왔는데요, 그녀의 현재 최대 관심사는 체중감량! 물론 많은 분들의 평생 관심사라고도 할..
재정교육(Financial Literacy) 2021.05.10
미국에서는 4월을 재정에 관심을 두는 달로 설정하여 기본적인 재정교육에 힘을 쓰고 있다. 주식투자, 채권과 이자율 관계, 복리계산, 신용카드 이자율, 주택융자금,..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.05.10
김춘추는 대야성 함락을 계기로 백제를 멸하기로 다짐하였다. 고구려와 왜로 직접 찾아가서 원병을 요청하였지만 허사였다. 그 다음 그의 발길은 당나라로 향하였다. 6..
팬데믹 이후 Pandemic after 2021.05.10
2020년 3월에 시작한 코로나 사태가 15개월이 지난 이제야 서서히 제 자리로 돌아 가는 것 같다. 미국 인구 절반 이상이 백신접종을 완료 했다. 거리를 보면..
보스톤 '백조할매' 칠순을 축하드리며... 2021.05.10
평생을 '어린아이'처럼 사는 '보스톤 백조할매' 유정심 권사는 2021년 5월 5일 어린이날에 '칠순'을 맞았다. 플로리다로 이사를 한 언니 유영심 장..
한담객설閑談客說: 비빔밥 2021.05.10
밥과 국은 따로 먹어야 한다. 초밥과 된장국이 그러하다. 하지만 밥을 국에 말아 훌훌 먹을 수도 있다. 설렁탕이 좋은 예일게다. 어디 탕국 뿐이랴. 섞고 비벼야..
<요가쏭의 5분요가> 수건 하나면 순삭, 온몸이 개운해지는 하루10분 스트레칭 2021.05.06
“아침에 일어나면, 늘 목과 목주변이 불편했었는데 오늘 아침엔 신기하게 목 통증들이 마법처럼 사라졌어요” 줌라이브 요가 필라테스 수업에서 학생들의 반응이 가장 뜨..
백만장자(millionaire)가 아닌 이유 2021.05.03
미국은 약 2,000만 명이 백만장자이다. 우리의 고국인 한국에서도 백만장자는 74만 명(2019)이 된다고 한다. 100만 달러 이상의 연금자산을 쌓은 401K..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.05.03
예원은 김염장의 강권과 어머니의 허락으로 첩을 들였다. 그의 첩 찰기察己는 염장공의 서녀인데, 그가 둔 17명의 첩 가운데서 가야파의 낭두 찰인察忍이 바친 딸의..
No Contingency 2021.05.03
요즘 가장 많이 듣는 말이 집을 사려면 contingency(조건)가 없어야 한다는 말을 많이 한다. 요즘 집 사러 다니시는 분들은 다 아는 애기다.백신이 많이..
반 아시안 증오(Anti-Asian Hate) 2021.05.03
지난 4월 26일(월) 오후 1시에 Global Ministries(The United Metholdist Church),<한인목회강화협의회> 주최로..
한담객설閑談客說: 저울 2021.05.03
짧막한 체온계를 말한다. 왕년엔 입술로 물고 있어야 했다. 아니 겨드랑이에 끼우기도 했다. 그리고 잠시 후 꺼내 체온을 읽었다. 아이들은 항문에 넣기도 했다던가...
<요가쏭의 5분요가> 한달만에 -3kg체중감량 보장, 칼로리폭파 전신운동 2021.04.29
어떤 식이요법을 시도해봐도 별다른 효과를 보지 못한 분들.. 많으시죠? 단기간에 음식양을 조절하고 철저히 열량이 낮은 음식들만 먹으면 물론 살은 빠지게 됩니다...
프리미엄 광고