선유당의 여드름 검진 시스템은 모든 치료 과정 전에 개인마다 나타나는 여드름 원인을 분석하기 위한 체계적인 검진 시스템으로 스트레스 지수 및 피로도 지수 검사, 광학 렌즈를 이용한 피부 진단 검사, 진맥 등의 과정을 통해 여드름 발생 원인을 분석합니다.

여드름은 내부적인 요인 및 외부적인 요인 등으로 발생되기 때문에 검사를 통한 내부적인 요인을 분석하고 설문지를 통하여 생활 습관이나 식습관 등의 외부적인 요인도 동시에 분석하게 됩니다.

체질에 따른 한약 처방은 약해진 장부를 다스려주고 체내의 독소를 제거하며 몸속의 기운을 북돋아 주고 막힌 기를 뚫어줄 뿐만 아니라 개개인의 불균형한 몸 상태를 정상화시켜 여드름의 근본 원인을 치료해줍니다.

여드름은 열 때문에 생기는 증상입니다. 이 열은 상대적인 개념이라 열이 상부에 몰리는 동안 하부에는 차가운 기운이 쌓이게 됩니다. 열이 발생하는 곳이 어딘지 장부 균형이 어긋난 곳이 어딘지에 따라 개인별로 사용되는 처방이 다릅니다.

1단계 딥 클린징 메이크업 잔여물과 피부 속 노폐물 제거 및 각질 제거 후 정안수 앰플로 피부를 진정시킵니다.
2단계 생기 재생침 피부 재생력의 약화로 염증이 지속되는 경우 피부 진피층을 자극하여 열독과 노폐물을 배출하여 염증을 진정시켜 탁한 안색을 맑고 밝게 합니다. 또한 생기 재생침을 통해 피부탄력을 증진시키고 주름 개선 및 잡티를 없애는 효과도 함께합니다.

3단계 차침 차침 자극을 통해 표피부터 진피층까지 만들어진 수만개의 구멍을 통해 생약 추출물을 주입합니다. 피부 진피층을 자극해 콜라겐을 활성화시키고 피부노화방지 및 색소 잡티 제거에 좋은 생약 추출물을 진피층 깊숙이 침투시켜 여드름 흉터와 자국에서 나타나는 모공 확대와 색소침착 손상된 피부 조직을 재생시킵니다.

흉터가 깊을 때는 차침으로 효과를 얻기 어려운 부분에 대해 여드름 하나 하나에 집중적인 자극을 가해 효과적으로 흉터가 치유될 수 있도록 해줍니다.

4 단계 쿨링 마스크 시술 후에 자극이 주어진 만큼 화끈거린다거나 약간 따가운 느낌이 들 수 있으므로 자극된 피부를 진정시키고 열을 가라앉히기 위해 냉장고에 보관해둔 쿨링 마스크를 합니다.

여드름은 단시간 내에 치료되는 질환이 아니라 최소 수개월간의 꾸준한 치료와 관리가 필요한 질환입니다. 직접적인 치료 이외에 여드름을 완화시키는 여러 가지 올바른 생활습관에 대해 말씀 드리겠습니다.

여드름은 절대로 혼자 짜면 안됩니다. 감염의 우려뿐만 아니라 차후에 여드름 자국, 여드름 흉터로 발전할 가능성이 있기 때문입니다.

식생활의 변혁이 필요합니다. 인스턴트, 가공식품, 기름기 많은 음식은 여드름을 더 악화 시킵니다. 신선한 과일이나 야채 그리고 물을 자주 섭취해 가며 소화에 지장을 주는 음식, 자극적이거나 밀가루 음식, 튀김 음식은 자제합니다.

스트레스는 여드름 최대 적 중의 하나입니다. 여드름 치료를 해보면 아침에 깨끗한 얼굴이 회사나 학교에서 스트레스를 받으면 저녁에 여드름이 악화되는 것을 볼 수 있습니다. 자신만의 스트레스 해소법을 연구하여 스스로 감정을 조절할 수 있도록 합니다.

저자극 클렌징으로 하루 2회 정도 세안을 하고 화장은 피부 호흡을 방해하므로 너무 두껍게 하지 않으며 여드름 전용 화장품을 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 여드름 부위에 색소침착이 남을 수 있으므로 자외선 차단제를 꼭 사용해야 합니다.

술 담배는 혈액순환에 장애를 가져와 여드름을 악화시킵니다. 불규칙한 수면 습관은 호르몬 대사의 변화를 가져올 수 있으므로 정해진 시간에 충분한 수면을 취하도록 합니다.

안면 홍조가 발생할 수 있을 정도의 무리한 운동은 삼가해야 하고 열이 많이 나는 사우나는 당연히 금해야 합니다.

얼굴에 열감이 있을 때는 당근 우유팩, 감초팩, 녹두팩, 율피팩, 송진가루팩 등이 도움이 됩니다.

여드름엔 어떻게 먹느냐가 매우 중요하므로 여드름에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 두부를 비롯한 콩류, 콩나물, 대구 도미 가자미 등의 흰살 생선, 녹황색 채소, 버섯류, 좁쌀, 현미, 보리, 현미, 수박, 레몬, 딸기, 해초류, 해바라기씨, 참깨, 감잎차, 구기자차, 매실차, 백련잎차, 율무영지차 등이 좋습니다.

특히 피해야 할 음식은 가공 육류, 인스턴트 식품, 마요네즈, 빵, 라면, 청량음료, 치즈, 버터, 땅콩, 아몬드, 호두, 바나나, 코코아, 설탕, 소금, 카레, 술, 그리고 자극적이고 매운 음식들은 삼가해야 합니다.

한의원 선유당 원장 이선영
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