이침은 귀에 맞는 침으로 Auriculotherapy라고 하는데 유럽과 미국에서는 몸에 놓는 체침법과 함께 아주 널리 이용되고 있습니다.

이침(耳針)은 귀 전체를 축소판 소인체로 보는 Microcosm으로 손바닥에 모든 경혈점이 있어 오장육부의 균형을 다스릴 수 있는 수지침처럼 귀 안에 두상부터 발 끝까지 모든 혈자리를 찾을 수 있습니다.

귀를 자세히 보면 자궁 속 태아가 엄마의 뱃속처럼 머리를 아래로 하고 웅크리고 있는 모습입니다. 귓볼 부분이 머리 부분에 해당하고 안쪽 부분이 내부 장기 부분이고 윗쪽이 인체의 팔다리에 해당합니다.

귀는 예민한 부분이라 침을 놓을 때 따끔해서 수지침처럼 작은 이침용 침을 사용하고 살짝 한번에 시침합니다.
그러면 이침이 어떤 치료에 주로 사용되는지 알아보겠습니다.

가장 일반적으로 널리 쓰이는 이침법은 금연침으로도 잘 알려진 해독침입니다. 해독침은 NADA protocol이라 해서 니코틴 중독뿐만 아니라 알콜중독, 화학약품중독, 오랜 변비로 인한 장내 유해가스등 각종 중독을 풀고 체내 쌓인 독소를 밖으로 배출하는데 사용됩니다.

최근 미국에서는 다양한 종류의 중독증으로 고생하는 사람들이 많고, 중독을 치료하는 양방 병원이나 재활치료 병원에서 해독침은 필수 코스 중 하나가 될 정도로 매우 활용도가 높습니다.

그 다음으로 빈번히 사용되는 것이 체중조절 프로그램에서 식욕억제를 돕는 이침입니다. 매주 한번씩만 식욕조절침을 맞아도 식욕 절제가 훨씬 용이하여 체중 조절이 쉽습니다. 식욕억제침 또한 비만 치료를 하는 미국 병원에서 아주 인기가 높습니다.

이침이 위의 증상들을 치료하는데 널리 쓰이지만 제가 한의원에서 많이 사용하는 것은 우울증, 조울증, 심리적 공황, ADHD와 같은 심리치료, 그리고 두통, 치통, 요통, 월경통을 비롯한 각종 통증 치료에 활용하는 것입니다.

미국에서는 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애 attention deficiency hyperactivity disorder)가 어린이들뿐만 아니라 어른들에게도 흔한데 정신과에서 주는 약을 오래 복용하면 메슥거림, 졸림, 집중력저하, 의욕저하, 식욕증진 등의 부작용이 많기 때문에 침치료를 병행하는 경우가 많습니다.

미국 사람들은 다섯 중 한명, 즉 20% 정도의 미국인들이 우울증과 심리적 불안감으로 약을 복용합니다. 저는 한의원에서 정말 많은 사람들이 심리적 불안감(anxiety), 스트레스(stress), 과도한 짜증(irritability), 감정기복이 심함(emotional disturbance)등으로 고생하고 그로 인한 심리장애, 수면장애를 겪는 것을 봐오고 또 치료하고 있기 때문에 귀에 맞는 이침이 심리치료에 매우 효과적임을 알 수 있습니다.

이침은 허리 통증이나 무릎 통증 등 각종 통증 치료에도 체침과 함께 널리 사용되어 집니다. 귀 안에 인체에 해당하는 부분을 찾아서 침을 놓기도 하고 자극이 지속되도록 아주 작은 바늘을 2-3일 붙여 놓기도 합니다.
두통 치통에도 효과적이고 알러지 치료에도 활용할 수 있습니다.

가정에서 활용할 수 있는 이침법을 소개하겠습니다. 귀는 우선 유연하여야 몸의 기혈 순환이 좋습니다. 귀가 많이 경직되어 있으면 전체적으로 몸이 경직되어 있다고 볼 수 있습니다. 시간 날 때마다 귀를 주무르고 마사지를 합니다. 귀를 반 접어서 위 아래로 굴려보면 처음엔 많이 아프고 짜증이 나지만 매일 반복하다 보면 귀가 말랑말랑해지고 유연해집니다.

허리 통증이 있는 사람들은 거의가 귀가 경직되어 있고 주무르거나 세게 누르면 아픔을 느낍니다. 귀 가운데 세로로 보면 인체의 척추에 해당하는 뼈대가 있는데 허리가 아플 때 끝이 뽀족한 물건으로 지긋이 누르면서 가장 아픈 통점을 찾아 지압하면 통증 완화에 도움이 많이 됩니다.

한의원 선유당 원장 이선영
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