여러분 건강하십니까? : 한의학으로 고운 얼굴 만들기 |
보스톤코리아 2011-03-07, 13:48:29 |
남녀노소를 막론하고 더 아름다워지고 싶은 욕구는 누구에게나 절실합니다.맑고 투명한 피부, 어린 아이 같이 탄력있는 피부는 모든 사람들의 바램입니다. 요즘은 여성분들 뿐만 아니라 남성들까지도 꽃미남, 완소남이라 하여 티없이 맑고 깨끗한 건강한 피부를 추구합니다. 40-50대 중장년층은 물론이고 피부가 좋은 20-30대들도 피부 노화가 오기 전에 미리미리 관리를 하려고 합니다.
현대인들은 과도한 스트레스와 인스턴트 음식 위주의 식습관, 불규칙한 생활 습관, 화장품과 화학 미용 제품의 남용 등으로 피부 고유의 자생력이 점점 약화되고 있습니다. 피부에 문제가 생기면 대부분의 사람들은 겉으로 드러나 피부만 살피는 경우가 많고, 문제를 해결하기 위해서도 피부에만 관심을 기울입니다.낮빛이 검어지면 화이트닝팩을 하고, 기미가 생기면 약물로 벗겨내고, 여드름이 올라오면 짜고 소독을 하고, 주름이 지면 보톡스를 맞아 주름을 펴거나 레이져로 주름을 없애는 데에만 급급합니다. 그러나 이런 식의 문제 해결은 일시적 효과만 있을 뿐입니다. 실제 한의원에 보톡스 부작용으로 인해 울퉁불퉁한 피부 표피로 고민하는 경우, 안면성형으로 주름은 폈는데 인상이 자연스럽지 않고 사나와진 경우, 잦은 레이저 시술로 피부톤이 칙칙해지고 표피가 얇아져 노화가 빨리 오는 경우 등 다양한 부작용 사례들을 접할 수 있습니다. 이러한 이유들로 인하여 자연적인 아름다움을 주는 한방 안면 미용법이 각광을 받는 추세입니다. 안면침으로 피부의 노화를 늦추고 얼굴과 목의 주름을 개선시키는 침법이 다양하게 시도되고 있고, 주름 개선, 피부 늘어짐 방지, 탄력 증대, 맑은 투명한 피부톤, 미백 증진 등을 위한 한의학적인 방법들이 활발하게 시도되고 있습니다. 한방 피부 미용법의 가장 큰 특징은 피부를 순환의 개념으로 이해하고 접근한다는 것입니다. 한의학에서는 피부를 오장육부의 거울이라고 합니다. 그중에서도 얼굴의 피부는 오장육부와 직접 연결되어 있을 뿐만 아니라 몸속 상태를 가장 민감하게 드러냅니다. 폐는전반적인 피부 상태, 위장은 얼굴 피부, 입 주위 트러블은 생식기와 관련이 있습니다. 따라서 피부에 드러난 현상을 치유하기 위해서는 원인이 된 장기의 질환을 먼저 다스려야 합니다. 피부는 그 자체로서 건성, 지성,복합성, 두껍고 얇은 유전적인 특징이 있지만 몸속 상태에 따라 더 큰 영향을 받습니다. 피부는 몸의 일부라는 점을 잊어서는 안됩니다. 몸이 건강하면 자연히 피부에도 영양과 수분이 적절히 공급되어 윤기가 흐르고 탄력이 생깁니다. 피부 미인이 되기 위해서는 몸속부터 가꾸어야 합니다. 피부 자체의 자연 시스템이 잘 가동될 수 있도록 건강하고 균형잡힌 몸을 만드는 것이 중요합니다. 그래서 안면 개선침을 맞을 때먼저 체침을 놓아 몸 안의 균형을 맞추고 기혈 순행이 잘 되도록 합니다. 안면침 시술을 하다보면 시간이 없어 혹은 환자의 요구로 몸 안을 잘 다스리지 못하고 얼굴에 집중하여 안면침만 놓으면 확실히 투명도가 떨어지고 효과가 오래 지속되지 못함을 알게 됩니다. 몸 안을 잘 다스린 후에 안면침을 놓으면 맑고 투명한 생기도는 피부를 보다 쉽게 만들 수 있습니다. 그래서 안면침 시술을 받으시는 모든 환자분들께 피부 건강을 위해서는 몸의 건강을 지키는 습관부터 들이시라고 말씀드리게 됩니다. 몸 안이 건강해야 속에서 우러나오는 아름다움이 느껴지고 안면침 효과도 오래 지속되기 때문입니다. 여러 가지 한방 맛사지 재료는 피부에 수분과 영양을 공급할 뿐만 아니라 세포 자체의 자생력을 높여주고 장기적으로 피부의 자생력을 도와 앞으로 생길 수 있는 피부 문제까지 예방하는 효과가 있습니다. 한의학에서 말하여지는 노화를 예방하는 일곱가지 좋은 습관에 대해 말씀드리겠습니다. 첫째, 말을 적게 해서 기운을 아낍니다. 둘째, 화를 자주 내지 않아 간의 기운을 아낍니다. 셋째, 너무 많은 고민과 걱정을 피해서 심기를 아낍니다. 넷째, 기름진 음식을 먹지 않아 혈기를 아낍니다. 다섯째, 일부러 침을 뱉지 않아 오장의 기운을 아낍니다. 여섯째, 음식을 규칙적으로 먹어 기운을 보충합니다. 일곱째, 성생활을 지나치지 않도록 조절하여 정기를 아낍니다. 봄은 각질이 쉽게 생기고피부가 건조해져 피부 트러블이 생기기 쉬운 계절입니다. 다음 번엔 봄철 피부 관리법에 대해 말씀드리겠습니다. 한의원 선유당 원장 이선영 617-327-1812 1208B VFW parkway suite 201 Boston MA 02132 www.sunudang.com, [email protected] ⓒ 보스톤코리아(http://www.bostonkorea.com), 무단전재 및 재배포 금지 |
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