<요가쏭의 5분요가> 날씬한 다리를 위한 10분 스트레칭 2022.09.29
체중조절을 하면서 가장 쉽지 않은 부분 중 하나가 균형있는 체형, 상하체의 밸런스인데요, 살이 빠지면 얼굴이나 상체는 슬림해지는데 유독 하체가 줄어들지 않아 고민..
주식투자 기본 2022.09.26
물가상승, 이자율 증가, 우크라이나 전쟁, 공급 불균형, 등으로 주식시장이 큰 폭으로 요동치고 있다. 일반 투자자는 주식시장 변화에 따라 마음 역시 불안해진다...
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2022.09.26
삼국사기나 삼국유사만의 기록을 통해서 보면 김유신은 환갑년에 태종무열왕의 딸 지소공주를 아내로 맞이 할 때까지 기혼이었는지, 미혼이었는지, 사별을 했는지 정확히..
소소한 기쁨속에서 2022.09.26
우리집 거실 탁자위에는 조그만 화분 하나가 놓여 있습니다.제가 살고 있는 집 주변에는 비교적 꽃 나무가 많아 일년내내 여러가지 꽃이 피어나기에 평소에 집안에까지..
뉴욕 <로고스 선교관> '상담실 개원' 감사예배를 드리며... 2022.09.26
지난 9월 18일(일) 뉴욕 노던 블러바드 소재 <로고스 선교관> '상담실 개원' 감사예배가 있었다. 뉴욕로고스교회(담임: 임성식 목사)..
한담객설閑談客說: 가을 꽃 2022.09.26
한국에서 공부했던 이탈리아 교수의 술회이다. ‘수다스러운 하숙집 아줌마가 훌륭한 한국어 선생님이었다. 매일 이런저런 주제로 대화하면서 듣고 말하는 실력..
그 분의 거룩함을 뵈옵고, 배우고, 실천을 다짐하며 2022.09.26
아, 복권 당첨이다! 필자는 생태계 보전을 위해 아주 엄격한 규칙을 적용하기로 유명한 미국 제일의 국립공원인 Yosemite의 아이콘으로 자리매김하고 있는 Hal..
<요가쏭의 5분요가> 매일 아침마다 따라하는 굿모닝~ 스트레칭 3분 2022.09.22
안녕하세요 유튜브채널(yogasong-hayeon)과 요가스튜디오(yogafulnesslife)를 운영하고 있는 강사 송하연입니다. 여기에 두 아이의 엄마의 타이..
뉴스와 주식투자 2022.09.19
주식시장은 한순간의 소식에 의해서 오르고 내리는 경험을 한다. 연준 의장이 물가상승을 잡기 위해서 이자율을 올린다는 뉴스에 투자자는 민감하게 반응한다. 이런 반응..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2022.09.19
김달복과 부인 김정희(김유신의 동생) 사이에는 딸 흠신과 아들 흠돌과 흠운이 있었다. 흠신은 이미 보로전군의 아내가 되어 두 딸을 낳아, 그들이 성장하여 혼인 적..
가족 이민이란 무엇인가요? 2022.09.19
가족 이민은 미국 시민과 영주권자의 특정 가까운 친척이 미국으로 이민하는 과정입니다. 가족 이민은 크게 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 첫번째는 미국 시민의..
진짜 멋은 수수함 속에 있음을... 2022.09.19
가끔 지나는 길에 뒤돌아 다시 보게 하는 이들이 있다. 그것은 눈에 띄는 화려함이 아닌 자연스러운 수수함에 끌려서일 게다. 요즘은 별 것마다에 끼워 넣고 명품 명..
한담객설閑談客說: 인공위성 2022.09.19
수학에서 노벨상이라 했다. 필드상이던가. 올해엔 한국인 교수가 받았단다. 대단한 경사일텐데 확실한건 자연과학이며 공학이 기본이다. 1968년 일게다. 한국시간으로..
<요가쏭의 5분요가> 뻣뻣한 당신을 위한 초간단 CHAIR STRETCH 2022.09.15
하루종일 앉아서 일하거나 한자세에서 크게 움직이지 않고 오래 있다보면, 허리 어깨 목 할 것 없이 뻐근해지기 마련인데요, 오늘은 의자 하나면 있으면 아무리 뻣뻣한..
사업체 운영과 노후대책 2022.09.12
미국에서 부자 탑 10%가 주식시장의 80% 이상을 차지하고 있다. 이보다 더 놀라운 것은 미국 인구의 절반인 50%가 주식시장에 투자한 돈이 단 1%밖에 안 된..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2022.09.12
진공은 김춘장을 이어서 풍월주에 오르긴 하였지만 인품이 그다지 좋지 않아 많은 사람들의 마음을 얻지 못했다. 그의 성품은 탐욕스러웠고 색을 좋아하여 무분별한 어색..
Living Trust 2022.09.12
트러스터(Trustor)란 재산의 주인 즉 생전신탁을 만드는 주체가 된다. 트러스티(Trustee)는 재산의 관리 자격인데 트러스터 본인도 할 수 있고 다른 이를..
한담객설閑談客說: 느티나무와 팽나무 2022.09.12
한국 연속극에서 나왔다. 유튜브에서 봤는데 팽나무란다. 화면에 비춰진 나무는 과연 키는 크고 덩치는 장대하다. 제법 나이도 들었음직 하다. 아니 아직 청춘일수도..
<요가쏭의 5분요가> 매일 3분!!! 칼.소.폭 레전드 운동 2022.09.08
매일 시간을 정해놓고 맘잡고 운동하기 쉽다.체중감량에 매번 실패한다.주말, 휴일이면 어김없이 과식 야식을 반복한다.위의 세가지 중 한가지라도 해당 사항 있으신분들..
미국에서 확실히 부자되기 2022.09.05
2009년 1월부터 14년째 한 주도 빠지지 않고 투자 관련 재정 칼럼을 연재하고 있다. 여러 한인 신문에 게재해온 내용을 정리하여 한인 교포들을 위한 투자 지침..
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