<요가쏭의 5분요가> 살이 너무 빠져 문제라는 BTS전신 다이어트 운동 2021.02.11
“순식간에 땀내는, 또 단기간 체중감량에 가장 효과적인 운동이 도대체 어떤거죠? 한동안 코로나상황이 좋지않아 요가와 운동을 오지 못한 학생들이 본인들을 일명 ‘확..
주식 투자의 선택 2021.02.08
테슬라 주식 투자로 자산이 $12 million으로 불어난 한 투자자가 일을 그만두고 은퇴한다는 소식을 인터넷에 올렸다. 최근 미시간에서 $1 billion 짜리..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.02.08
김흠순은 660년 백제를 멸망시킨 마지막 전투인 황산벌에서 백제 장군 계백과 대적하여 치열한 공수를 하였다. 대장군 김유신을 필두로 김품일과 함께 좌우장군으로 5..
매사추세츠한인회 최초 여성 이사장 선출되다 2021.02.08
지난 1월 23일 한인회 임시 이사회에서 여성 최초로 제41대 이사장으로 장인숙 씨가 선출되었다. 직능단체장(당연직) 이사들 4명이 사임을 하였고, 새로 선출된..
한담객설閑談客說: 천천히 평온하게 2021.02.08
많은 말들이 새로 생겼다. 짝퉁 이란 말도 그중 하나이다. 내게는 새로운 말이고, 낳선 단어였다. 내 젊은 시절엔 없던 말이었던 거다. 네이버에 의하면 가짜나 모..
왕오천축국전 2 2021.02.08
왕오천축국전왕오천축국전은2010년 12월 14일 한국에 들어와 2011년 3월 17일까지 60cm만 전시하게 되었다. 왕오천축국전을 소장하고 있는 프랑스 국립도서..
<요가쏭의 5분요가> 지친 몸과 맘을 위로하는 힐링요가와 명상 2021.02.04
“산다는 건 신비한 축복, 분명한 이유가 있어. 세상엔 필요없는 사람은 없어.. 마음을 열어요. 그리고 마주 봐요.처음 태어난 이 별에서 사는 우리 손잡아요..”..
주택 구매 과정의 8단계는 무엇일까요? 2021.02.01
주택을 구매하려고 하는데 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 이제 걱정하지 마세요. 처음으로 주택을 구매하는 많은 사람들이 이 과정에서 위축감을 느낍니다. 주택..
은퇴 투자 IRA 2021.02.01
현대인 평균 수명은 점점 길어지고 있다. 은퇴한 후에도 2, 30년이라는 장기간 생활비가 마련되어야 한다. 여자의 수명은 더 길다. 국민연금(Social Secu..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.02.01
김흠순은 술을 끊고 나서 부인을 한명 더 얻었다. 그는 젊은시절 부터 음주를 좋아했다. 그의 애주는 보단과 결혼 후에도 계속되었기에 부인 보단은 손수 술을 빚어..
투자용 부동산 종류 2021.02.01
Income-Producing vs. Non –Income-Producing투자용 부동산은 크게 Income-Producing Property (수익용 부동산)과..
정신일도 하사불성 (精神一到 何事不成) 2021.02.01
요즘 보스턴 인근 이른 아침 온도는 화씨 23°F(섭씨 -5도)를 웃도는 날씨다. 바깥의 체감온도는 코끝이 시리고 손끝이 짜릿할 만큼의 몸에 정신이 번쩍 들 정도..
한담객설閑談客說: 이불而不 2021.02.01
화이부동 和而不同. 한국 전前국회의장님이 후배에게 보낸 글씨였다. 군자는 모름지기 생각이 다르다 해도 화합하고 포용해야 한다. 언젠가 이 지면을 통해 나역시 글장..
<요가쏭의 5분요가> 꿀잠예약 8분 굿나잇 스트레칭 2021.01.28
“선생님, 요가만 하고 나면 저도 모르게 스르르.. 잠이 와요”안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜버(YOGA SONG - HAYEON)의 송하연입니다.개인수업..
투자정보, 모르는 게 약이다 2021.01.25
투자자는 높은 이익을 얻기 위해서 투자에 관한 다양한 지식과 정보가 필요하다고 생각한다. 필자 역시 성공하는 투자가 되기 위해서 다음과 같은 것들을 알아야 한다고..
화랑세기花郞世紀, 19세 풍월주風月主 흠순공欽純公(4) 2021.01.25
아버지 보리공의 명에 따라 김흠순과 혼인한 보단은 서녀로 태어났지만 학식과 재능이 풍부하였고 또한 미모와 덕성이 남이 따를 수 없이 출중하였다. 학식과 재능은 아..
'눈꽃산행'이 그리운 날에... 2021.01.25
말해줄 수 없어! 천국이 따로 없다니까. 겨울 산행에서 '눈꽃산행'은 말로 표현할 수 없을 만큼의 감동이고 신비이고 경이이다. 경험하지 않으면 이해되지 않을 ..
한담객설閑談客說: 세가지 두려움 2021.01.25
아내가 입에 달고 내게 하는 말이 있다. ‘네몸은 네가 알아서 챙겨라. 딸린 식구가 여럿이다.’ 내 대답은 우물쭈물이다. 가장家長이 조심하며 건강해야 겠다만, 자..
<요가쏭의 5분요가> 키가 커지고 날씬해지는 매일 9분 스트레칭 2021.01.21
“요가하면 살도 빠지고, 키도 커진다는 말이 있던데.. 정말 사실인가요?”안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜버(YOGA SONG - HAYEON)의 송하연입니..
왕오천축국전 2021.01.21
1908년 프랑스인 폴 펠리오(Paul Pelliot, 1878-1942)가 감숙성 돈황의 막고굴 장경동에서 당시 장경동을 지키던 왕온록에게서 7,000여점의 유..
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